التنوير المتنوع

معنى فول سوداني بالانجليزي

معنى فول سوداني بالانجليزي، يحتاج الكثير من الأشخاص لترجمة بعض الكلمات العربية إلى الإنجليزية، فعضهم يذهب لمختصين في اللغة الإنجليزية، والبعض الآخر يستخدم مواقع الترجمة الفورية، سنتعرف من خلال مقالنا على معنى فول سوداني بالانجليزي.

معنى فول سوداني بالانجليزي

يطلق على الفول السوداني باللغة الإنجليزية (Peanut)، وأيضًا الاسم العلمي له في الإنجليزية هو (Arachis Hypogaea)، وهو ينتمي لعائلة البقوليات وخاصة إلى فصيلة البازيلاء المعروفة بالإنجليزية باسم (Fabaceae).

بعض استخدامات كلمة Peanut في صيغ مركبة

يمكن استخدام كلمة Peanut في العديد من التراكيب الإنجليزية التي تحمل معاني مختلفة من أهمها:

  • peanut butter بمعنى زبدة الفول السوداني.
  • peanut oil زيت الفول السوداني.
  • peanut butter and jelly sandwich بمعنى ساندويش زبدة فول سوداني ومربى.

ما فائدة ترجمة الكلمات من اللغة العربية للإنجليزية

يبحث الكثير عن ترجمة الكلمات العربية وتحويلها للإنجليزية وذلك لعدة أغراض منها:

  • زيادة الحصيلة اللغوية لديهم في اللغة الإنجليزية.
  • استخدام الكلمات لأهداف تعليمية.
  • لسهولة التواصل مع أشخاص أجانب من متحدثي اللغة الإنجليزية.

ما هو الفول السوداني

الفول السوداني هو أحد أنواع البقوليات التي تحتاج زراعتها مدة 5 أشهر في مناخ دافئ، يستخدم في العديد من الأطعمة كالحلويات وغيرها، وتستطيع تناوله كوجبة خفيفة على عدة أشكال إما محمصًا أو على هيئة زبدة فول سوداني، أو مملحًا، أو مضاف إليه نكهات مختلفة من الشكولاتة، كما وتشتهر أمريكا الجنوبية بزراعته، علاوة على ذلك فإن الهند وإندونيسيا وأمريكا من أكثر الدول إنتاجًا للفول السوداني. ومن الجدير ذكره أن زراعة الفول السوداني تعود إلى حوالي 7000 – 8000 عام قبل الميلاد.

ما هي الفوائد الصحية للفول السوداني

تتنوع الفوائد التي نحصل عليها من خلال تناول حصة كافية من الفول السوداني ومن أبرز هذه الفوائد:

  • خفض مستويات الكوليسترول.
  • يساعد على خفض الوزن.
  • غني بالعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن.
  • يساعد على خفض ضغط الدم والسكري.
  • مفيد للقلب ويقلل خطر الإصابة بالأمراض القلبية.
  • يعزز من صحة الجلد والشعر.

اقرأ أيضًا: موضوع تعبير عن التنمر بالانجليزي قصير مترجم

ما هي أضرار الفول السوداني

يجب تناول الفول السوداني باعتدال وتوازن حتى لا يظهر أعراض جانبية بسبب الإفراط في تناوله ومن هذه الأضرار ظهور حساسية مفرطة كما ويقلل من امتصاص بعض العناصر الغذائية كالزنك.

القيمة الغذائية للفول السوداني

يحتوى الفول السوداني على قيمة غذائية عالية يستفيد منها الجسم إذا تم تناول حصة كافية منه ومن أبرز العناصر الغذائية فيه ما يلي:

  • السكر.
  • الألياف.
  • الدهون.
  • الدهون الأحادية غير المشبعة.
  • الدهون المشبعة.
  • السعرات الحرارية.
  • الماء.
  • البروتينات.
  • الدهون متعدد غير مشبع.
  • أوميجا 3.
  • الكربوهيدرات.

إلى هنا نكون قد وصلنا إلى ختام مقالنا هذا والذي تحدثنا فيه عن الفول السوداني وفوائده وأضراره وأهم العناصر الغذائية فيه، بالإضافة للحديث عن معنى فول سوداني بالانجليزي.

السابق
ما دلالة النجمة في العلم الاردني؟
التالي
من هو الصحابي الذي يدخل الجنة بغير حساب